60歳から始める終活のすすめ。後悔しないための3つの準備。

「終活（しゅうかつ）」という言葉に、なんだかネガティブな印象を持っていませんか？

遺言を書くこと？亡くなる準備？

終活とは「これからの人生を自分らしく生きるための前向きな準備」のことだと考えています。

今から始めるのに遅すぎることはないでしょう。
この記事では、後悔しない終活の始め方と3つの準備ポイントをお話したいと思います。

1. 終活を始める理由。60代で見直したい

70代、80代になると、体力や判断力の衰えもあり、選択肢が限られてしまいます。
元気なうちに決めておけば、「自分らしい最期」だけでなく「自分らしい今」も守れます。

今の暮らしが整い、そしてこの先も安心して暮らせます。

「どこに何があるのか」「何をどうしてほしいのか」
これをしっかり伝えておくことは、家族への最高のプレゼントになります。

残された家族もそれぞれの暮らしがあります。忙しい中で、やらなけらばならないことがたくさんあるのは大変です。できるだけスムーズに手続きが終わるようにしておきたいですね。

いちばん取り組みやすいのが身の回りの片付け＝生前整理です。

ポイントは「自分が管理できる量」に減らすこと。

特におすすめなのは、キッチン用品・衣類・書類など。
使っていないモノや気持ちが離れたモノは、感謝を込めて手放すことから始めましょう。

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「財産のこと」「希望する介護や延命治療」「葬儀やお墓のこと」など、
大切な情報や気持ちは、書き残すことが何よりの備えになります。

難しく考えず、「メモ」感覚で始めましょう。

エンディングノートは市販のものでも、自作ノートでも構いません。シールを貼って可愛い見た目にしたりすると、テンションも上がりますよ。

私の体験談です

私は乳がんを患ったことがあります。そのとき夫に「通帳はここで、必要な情報はこのノートに・・・」など説明を始めたら、夫が泣き出してしまいました💦

家族に余計な心配をかけますし、自分自身も辛いので、元気なときに自然に話しておくのがおすすめです。

通帳が何冊あるか、保険はどうなっているか、誰にもわからない状態になっていませんか？

資産を整理し、「一覧にまとめておく」だけでも家族はとても助かります。

保険・年金・預金・証券・借入などをまとめておくと、安心です。

60歳からの終活は、「終わりの準備」ではなく「これからの人生を見つめ直すこと」です。
無理をせず、自分のペースで、できるところから始めましょう。

この3つだけでも、心が軽くなり、今の暮らしがさらに楽しくなりますよ。